「気」とは、元気ややる気といった言葉にもある通り、身体のエネルギーのことを意味します。
この「気」は、全身を絶え間なく巡っているのが健康な状態です。
気滞とは、文字通り気が滞っている状態のことです。
□ ゲップが出る
□ お腹にガスがたまりやすい
□ 胸が張る
□ イライラしやすい
□ 怒りっぽい
□ 喉が詰まる
気滞の状態になると、このような症状が現れます。