東洋医学で「気」とは、元気ややる気といった言葉のとおり、身体のエネルギーのことです。
このエネルギーが不足した状態のことを気虚と言います。
□ やる気が出ない・だるい
□ 朝起きても疲れがとれない
□ 息切れ
□ カゼをひきやすい
□ 軟便・下痢しやすい
□ 食欲不振
□ 胃もたれ
このような症状が当てはまる方は、気虚体質であることが多いです。